תודה על מדריך קריא וברור. המדריך ממקד ופותח לחשיבה מעמיקה בכל נושא החוסן.
התחברתי מאוד לתרגילים הפרקטיים המובילים את הקורא לאורך המדריך, ממש לקחת אחריות ולנקוט הפעולות מעשיות מקדמות נהניתי בקריאה, בטוחה שהמדריך עוד ישמש אותי בהמשך.

המדריך הקטן-ענק של אילה רוסו מכיל 4 מפתחות בלבד להצלחה אישית-רגשית ולצד זה תורה שלמה של פיתוח חוסן רגשי. 
ההתבוננות מעוררת ההשראה על היכולת לפתח את החוסן ממש כחדר כושר רגשי מעלה רגשות של תקווה לחיים בריאים, איכותיים וטובים יותר. 
היכולות לאזן, להכיל, לקבל, ולהתחבר מהווים עוד פרק בסיפור חיינו אשר נלמד בנועם באמצעות אילה.
זכיתי להכיר את המדריך וארבעת המפתחות, שאני מקפידה לקחת עמי במסע חיי, המהווים עבורי את הסוד לחיים בריאים יותר!

התמלאתי עוד לפני שסיימתי לקרוא את המדריך "תנשמי לך חוסן נפשי" של אילה, הכתוב בנקודות הנוגעות בנפש. התחברתי במיוחד למהות המדריך: כל אחת מדברת את עצמה, לקראת תהליך להכרה בחוסן הטמון בה.
המפתחות המוצעים במדריך, בהחלט פותחים מקום פנימי ואמיתי של איזון, הכלה, קבלה וחיבור. מורגש כי המדריך נכתב במקצועיות שעומדת מאחוריו אישיות מעוררת השראה - אין כוח ששווה בעוצמתו לזה של אישה נחושה, שבניצוחה מומלץ ללמוד לנשום נכון, לחיות ולהתנהל בחוסן נפשי, שמביא להתחברות אמיתית לעצמי.

כבר בשם המדריך , ב 4 מילים "תנשמי לך חוסן נפשי" נאמר כ"כ הרבה. 
המילים מדברות רגישות ומקצועיות גם יחד, פורטות על מיתרי הלב. 
ארבעת המפתחות לפיתוח חוסן המובאים במדריך של אילה כ"כ קריטיים לנו כנשים, לנפש ולגוף.
אני מרגישה שהייחודיות של איילה החל מהאישיות שבה, השליחות לעזור הסיפור האישי, ההתרוממות, העזרה האמיתית לזולת, התהליכיות וכלה במקצועיות, תוכל לעזור ללכת צעד קדימה ואפילו יותר בהתפתחות האישית של כל אישה.